SE LIBERER DU REGARD DES AUTRES
“J’ai peur d’être rejeté”
“J’ai du mal à être moi même”
“Je prends les choses personnellement”
“Je m'inquiète du jugement des autres”
La clé réside dans la connaissance de soi :
Plus vous allez vous reconnecter avec qui vous êtes profondément (je parle de votre âme et pas de votre mental), vos talents, vos valeurs, vos points à travailler, moins vous serez dépendant des autres et moins vous aurez besoin du regard des autres.
Comment renforcer son estime de soi :
Soyez bienveillant envers vous même
accueillez vos erreurs et vos imperfections
notez chaque jour, trois choses qui vous ont mis en joie
distinguez critique constructive et jugement gratuit, ignorez simplement ce dernier
écoutez votre intuition et osez passer à l'action
Chacun détient sa vérité. Reprenez le pouvoir, ne laissez pas les autres décider à votre place : personne ne sait mieux que vous ce dont vous avez besoin. Faites vous confiance, faites confiance à la vie 🌸🩷
Quel petit pas vers vous, pouvez-vous faire aujourd’hui, puis demain … ?
C’est comme un muscle que l’on veut renforcer, ça prend du temps et si vous persévérez, si vous vous félicitez à chaque pas réalisé, vous arriverez à vous affranchir du regard des autres.
La kinésiologie vous aide à identifier les blocages profonds, vos peurs, et ensuite, à les dépasser. Pour enfin OSER ÊTRE SOI !